Refleksoloji

Refleksoloji Nedir ve Yararları Nelerdir?

Refleksoloji destekleyici ve tamamlayıcı bir terapidir. Herhangi bir yan etkisi yoktur. Refleksoloji sinir noktalarını belirli tekniklerle uyarmanın ortaya elektrokimyasal mesajlar çıkardığını bununda nöronların yardımı ile ilgili organı uyardığını savunur. Ayak ve el refleksolojisi belli noktaların masaj yoluyla uyarılarak vücuttaki sinirlerin ve kan dolaşımının uyarılmasıdır.

Ayak ve el tabanındaki periferik sonlanmalara yapılan sempatik ve parasempatik uzantılı uyarılar otonom sinir sisteminin çalışmasına katkıda bulunur. Bu da organların düzenli çalışmasını destekler. 

Refleksoloji “denge” sağlayan bir terapidir. Bu hücre yenilemesini ve enerji artışını destekler. Refleksoloji Terapisi kişinin kendisini, fiziksel duygusal ve ruhsal bakımdan iyi hissetmesini sağlar ve kişiye doğal dengesini kazandırır. 

• Gerilim ve stresi azaltır. Bedenin kendi kendini iyileştirmesine yardımcı olur.
• Kan dolaşımının düzenlenmesine yardımcı olur.
• Kan basıncını düzenler. Uykuyu derinleştirir ve uykusuzluğu azaltır. 
• Kas sistemini rahatlatarak ağrıyı azaltır.  Eklem hareketliliğini artırır.
• Detoks etkisi yapar vücudu katkı maddelerinden ve toksinlerden arındırır.
• Hormonları dengeler, menopoz ve adet öncesi gerginlik gibi düzensizliklerde yardımcı olur.
• Bağışıklık sisteminin çalışmasına katkıda bulunur.
• Zihinsel fonksiyonları harekete geçirir ve konsantrasyona yardımcı olur. 

 
Ayak refleksolojisi uygulanan mental ve motor gerilik yaşayan çocukların boyunda, kilosunda, sağlık durumunda, sosyal ve zihinsel gelişiminde refleksoloji olumlu sonuçlar vermiştir.

Refleksolojinin Uygulandığı Alanlar Nelerdir?

• Psikiyatrik ve Nörolojik HastalıklarSerebral Palsi, Motor- Mental Retardasyon, MS (Multiple Skleroz)
• Dikkat eksikliği ve hiperaktivite, Otizm, Migren, Depresyon, Uykusuzluk, Panik atak, Enerji eksikliği
• Kas-iskelet Sistemi Hastalıkları Eklem Ağrıları, Bel- Boyun Fıtığı, Yürüme Bozukluğu
• Dahili Hastalıklar Bağışıklık sistemini güçlendirme, Hormon Bozukluğu, Reflü-Bağırsak Problemleri, Kabızlık, Gelişim Geriliği, Regl Ağrıları

Bebeklerde Refleksoloji

Refleksoloji yeni doğan bebeklerde sağlıklı emosyonel ve nörolojik gelişimlerini sağlamak amacıyla uygulanmaktadır. Yapılan çalışmalar doğum sonrası ilk 3 ay düzenli refleksoloji uygulanan bebeklerin zekâ seviyelerinde ve duygusal gelişimlerinde önemli farklılıklar olduğunu göstermektedir. Eskiden beyin gelişiminin genetik faktörlere bağlı olduğu, dışarıdan yapılacak müdahalelerin beyin gelişiminde fazla rol oynayamayacağı düşünülürdü. Fakat son yıllarda yapılan araştırmalara göre dış etkenler bebeklerin zekâ gelişiminde oldukça etkili bir hale gelmiştir. Beynin gelişimi gebeliğin ilk ayında başlıyor ve bebek 3–4 yaşına gelene kadar büyük bir hızla devam ediyor. Uygulandığı alanlar;

• Bebeklerde boy uzatma ve nörolojik gelişim
• Bebeklerde zekâ artırımı
• Bebeklerde kabızlık
• Bebeklerde uykusuzluk